鸽子是养生样天生飞到鸟禽,可是鸽汤鸽养这种鸟禽也是可能吃到,鸽子的奈何营养颇为的好,鸽子用来炖汤是生汤良多人都市做的,可是养生样想要坚持鸽子这种营养,又想让汤好喝 ,鸽汤鸽养还患上破费良多功夫的奈何 ,鸽子汤要逐渐的生汤熬制,这样熄火慢炖的养生样能耐让鸽子的成果发挥患上更好,吃鸽子养生汤也可能补气血 ,鸽汤鸽养那末鸽子养生汤的奈何做法有哪些?
滋补之季秋冬,在一年中最冷的生汤时候喝碗补肝壮肾、益气补血的养生样鸽子汤,可能使人肉体发达 、鸽汤鸽养肉体奋起 ,奈何特意是身段结子、久病及年迈的人 ,适量饮些鸽子汤,可结子身段、缓解症状 。
鸽子汤的做法一:豫备肉鸽一只 、山药半根、黑木耳两三朵 ,再加三颗红枣、少许枸杞以及姜片、大葱段 、料酒 、盐等 。将鸽子去除了内脏并洗净 ,放入滚水中煮一煮 ,在水中加点儿料酒可去腥增香 ,之后捞出备用。锅中加水,放入鸽子 ,加姜片、葱段 、枸杞以及红枣 ,小火炖一个半小时 ,之后再将黑木耳 、枸杞放入锅中,小火炖20分钟后,再放入山药 ,炖到山药酥烂,加盐调味即可做好鸽子汤